Comme je vous le disais dans sur ma chaîne YouTube, l’autodétermination est pour moi l’une des clefs en ce qui concerne l’épanouissement d’une personne et cela concerne tout le monde y compris et je dirai même surtout celles présentant un handicap ou une maladie chronique.

Ma définition de l’autodétermination :

En effet, qu’est-ce-que j’entends exactement quand je parle d’autodétermination ? Pour faire simple, il s’agit tout simplement de la possibilité pour chacun d’entre nous de pouvoir prendre les décisions qui se répercuteront sur notre qualité de vie  et nos actions et cela sans aucune influence extérieure qu’elle quelle soit. Et je parle bien d’influence et non pas d’aide ou de soutien car la personne handicapée peut être accompagnée pour faire un geste de la vie quotidienne (s’habiller par exemple), mais choisir sa tenue sans être conseillée par celui ou celle qui l’aidera.

Pourquoi je trouve l’autodétermination essentielle dans le cadre d’un handicap ou d’une maladie chronique ?

Car elle est vitale et permet de favoriser pour chacun :

1. L’autonomie et indépendance : Favoriser l’autodétermination permet aux personnes handicapées de prendre des décisions concernant leur propre vie, ce qui renforce leur autonomie et leur indépendance. Cela leur donne le pouvoir de choisir leurs propres objectifs et de déterminer comment les atteindre.
2. L’amélioration de la qualité de vie : Lorsque les personnes handicapées ont la possibilité de faire des choix et de prendre des décisions, elles sont plus susceptibles de mener une vie satisfaisante et épanouissante. L’autodétermination contribue à une meilleure qualité de vie en permettant aux individus de poursuivre leurs intérêts et leurs passions.
3. L’inclusion sociale : Encourager l’autodétermination favorise l’inclusion sociale des personnes handicapées. En prenant des décisions et en participant activement à la société, elles peuvent mieux s’intégrer et être reconnues comme des membres à part entière de la communauté.
4. Le développement des compétences : L’autodétermination permet aux personnes handicapées de développer des compétences essentielles à la prise de décision, à la résolution de problèmes et à la gestion de leur propre vie. Ces compétences sont cruciales pour leur épanouissement personnel et professionnel.
5. Le respect des droits humains : Favoriser l’autodétermination est une question de respect des droits humains. Chaque individu, y compris les personnes handicapées, a le droit de prendre des décisions concernant sa propre vie et de participer pleinement à la société.

En somme, l’autodétermination est un élément clé pour améliorer la vie des personnes handicapées, en leur offrant plus de contrôle sur leur existence et en favorisant leur inclusion et leur épanouissement.

Du coup, comment faire pour favoriser l’autodétermination en tant que compétence chez une personne handicapée ou malade chronique ?

En commençant le plus tôt possible à apprendre à faire ses propres choix même s’ils paraissent sans importance (la fraise Tagada ou lieu du bonbon Schtroumpf, le bonnet à la place de la cagoule et même avoir le pouvoir de dire non face aux bisous envahissants de la grande-tante toute piquante).

Ensuite, il faudra également :

1. Respecter ses choix et sa volonté en l’écoutant attentivement, en l’informant de manière accessible et en l’impliquant dans les décisions qui la concernent.
2. Soutenir le développement de ses compétences d’autodétermination en lui offrant des opportunités d’apprentissage, d’expérimentation et même d’erreur, tout en l’encourageant à fixer se des objectifs et à élaborer des plans d’action.
3. Faciliter son accès aux ressources et aux services nécessaires en lui fournissant des aides techniques, des adaptations, des aménagements, des soutiens humains et financiers, et en lui garantissant l’égalité d’accès à l’éducation, à l’emploi, à la santé, au logement, aux loisirs, à la culture et à la participation sociale.
4. Créer un environnement favorable en se sensibilisant ainsi que tous ceux et celles qui l’entourent à la lutte contre les préjugés et les discriminations et en promouvant une culture de la diversité et d’inclusion.

Et surtout n’ayez pas peur du chemin à accomplir dans la direction de l’autodétermination car nous avons tous besoin, handicapés ou non, de savoir que notre vie a du sens et pouvoir faire nos propres choix plutôt que suivre ceux que l’on pourrait nous imposer et quand même le premier pas vers l’autonomie…