Les syndromes d’Ehlers-Danlos (SED) et les troubles du spectre de l’hypermobilité (TSH) sont des affections du tissu conjonctif qui affectent différents aspects de la santé, notamment les douleurs articulaires, la fragilité tissulaire et des problèmes neurologiques. Parmi ces manifestations, les maux de tête sont fréquemment rapportés et peuvent avoir un impact important sur la qualité de vie des patients.

POURQUOI LES PERSONNES HYPERMOBILES SOUFFRENT-ELLES PLUS DE MAUX DE TETE ?

Les recherches montrent que les personnes atteintes de SED et de TSH ont une prévalence plus élevée de différents types de maux de tête, notamment :

1. La migraine :
   • Jusqu’à 75 % des patients hypermobiles souffrent de migraines.
   • Elles apparaissent souvent plus tôt dans la vie et sont plus fréquentes que dans la population générale.
   • Les migraines peuvent être aggravées par des troubles autonomiques (comme le syndrome de tachycardie orthostatique posturale, ou POTS).
2. Les céphalées orthostatiques :
   • Ces maux de tête surviennent en position debout et s’améliorent en s’allongeant.
   • Ils peuvent être liés à une fuite de liquide céphalo-rachidien ou à un trouble de la circulation du sang.
3. Les céphalées cervicogéniques :
   • Dues à des problèmes au niveau de la colonne cervicale.
   • Souvent liées à l’instabilité craniocervicale, fréquente chez les personnes hypermobiles.
4. Les douleurs liées aux troubles de l’articulation temporo-mandibulaire (ATM) :
   • L’hypermobilité peut provoquer des troubles de l’ATM, entrainant des douleurs faciales et des céphalées.
5. Les céphalées de tension :
   • Moins courantes chez les patients hypermobiles mais peuvent coexister avec d’autres types de douleurs.

COMMENT RECONNAITRE LES DIFFERENTS TYPES DE CEPHALEES ?

1. Migraine :
   • Douleur pulsatile et souvent unilatérale.
   • Sensibilité à la lumière et au bruit.
   • Nausées et vomissements.
   • Peut durer de quelques heures à plusieurs jours.
2. Céphalées orthostatiques :
   • Douleur augmentant en position debout et diminuant en s’allongeant.
   • Sensation de pression dans la tête.
   • Peut être accompagnée de vertiges ou de troubles visuels.
3. Céphalées cervicogéniques :
   • Douleur localisée à la base du crâne et pouvant irradier vers le front.
   • Aggravation avec certains mouvements du cou.
   • Raideur cervicale associée.
4. Douleurs de l’ATM :
   • Douleur faciale autour de la mâchoire.
   • Claquements ou blocages lors de l’ouverture de la bouche.
   • Peut être aggravée par la mastication ou le stress.
5. Céphalées de tension :
   • Sensation de serre-tête.
   • Douleur bilatérale, non pulsatile.
   • Peu ou pas de nausées.

COMMENT GERER CES MAUX DE TETE ?

Il est essentiel d’adopter une approche multidisciplinaire pour la gestion des maux de tête chez les personnes hypermobiles. Voici quelques stratégies efficaces :

• Modifications du mode de vie :
  • Hydratation suffisante
  • Réduction du stress et des stimuli sensoriels
  • Exercice physique adapté
• Traitements médicamenteux :
  • Triptans et anti-inflammatoires pour les migraines
  • Traitements préventifs en cas de migraines fréquentes
  • Approches neuromodulatrices pour certains patients
• Thérapies physiques et alternatives :
  • Physiothérapie spécialisée
  • Orthèses pour stabiliser l’ATM
  • Ostéopathie et acupuncture

CONCLUSION

Les maux de tête chez les personnes atteintes de SED ou de TSH sont complexes et multifactorielles. Une meilleure compréhension des liens entre l’hypermobilité et les troubles neurologiques peut améliorer leur prise en charge. Si vous souffrez de douleurs chroniques, consulter un spécialiste peut vous aider à identifier les meilledsdfures stratégies de traitement.

Sources : D’après l’étude « Headache disorders in patients with Ehlers-Danlos syndromes and hypermobility spectrum disorders », Frontiers in Neurology (2024).